Die Atemwunder Reise
So., 15. Juni
|Online-Veranstaltung (Über Zoom)
Dein Atem. Deine Reise. Deine Rückkehr zu dir.


Zeit & Ort
15. Juni 2025, 11:00 – 12:30 MESZ
Online-Veranstaltung (Über Zoom)
Über die Veranstaltung
Diese Atemreise ist ein sicherer Raum für dich. Du lässt los, was dich innerlich blockiert – und findest neue Ruhe, Klarheit, Verbindung. Geführt von mir. Gehalten durch Musik, Atmung, Präsenz.
Was dich erwartet
Die Reise dauert ca. 60 Minuten und findet live über Zoom statt. Anschließend bleibt der Raum bis zu 30 Minuten offen – mit Musik zum Nachspüren oder Teilen. Du brauchst keine Vorerfahrung, nur einen geschützten Ort und Offenheit für deine innere Erfahrung.
Ablauf
Ankommen im Körper (ca. 20 Min)
Körperübung zur Erdung und bewussten Atemwahrnehmung
Atemreise mit Musik (ca. 30 Min)
Verbundene Atmung für emotionale Tiefe und innere Öffnung
Tiefenentspannung ( ca. 10 Min)
Nachspüren in der Stille bei Entspannungsmusik
Offener Raum (optional) (bis zu 30 Min)
Zeit für Austausch oder stilles Nachwirken
Einführungsvideo zur Atemreise
Nimm dir 20 Minuten, um dich bewusst einzustimmen.
In diesem Video erfährst du alles, was du wissen solltest – über Ablauf, Wirkung und deine innere Haltung.
Was es dir bringen kann
Spürbare Entlastung von Stress & innerem Druck
Emotionale Klarheit und neue Perspektiven
Tieferes Körpergefühl & innere Verbundenheit
Kraftvolle Integration – du kommst bei dir an
Für wen ist das?
Wenn du dich hier wiedererkennst, ist das für dich:
Du willst dich wieder mehr spüren
Du suchst Ruhe, Energie oder einfach einen echten Reset
Du bist bereit, dich auf eine neue innere Erfahrung einzulassen
Wichtige zu wissen
Es gibt keine Begrüßungsrunde – damit du ganz in deinem Tempo ankommen kannst.
Du kannst mit oder ohne Kamera dabei sein.
Teilen ist immer freiwillig.
Du entscheidest, wie viel du zeigst – und was du für dich behältst.
Dieser Raum ist bewusst traumasensibel gehalten. Alles ist willkommen. Nichts wird erwartet.
Gesundheit: Bitte prüfe vorab, ob die Teilnahme für dich geeignet ist.👉 Hier klicken
Spendenbasis - warum?
Weil echte Verbindung Raum braucht. Du entscheidest bei jeder Teilnahme neu. Deine Spende hält diesen Raum lebendig – für dich und alle, die ihn brauchen. Danke für deine Wertschätzung.
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Dein Platz in der Atemreise
Diese Atemreise steht dir offen – unabhängig vom Geld. Du gibst, was sich stimmig anfühlt. Alles ist willkommen, auch deine reine Präsenz.
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